Разгибание на трицепс в кроссовере

Разгибание на трицепс в кроссовере - упражнение, которое позволяет развивать трицепсы и укреплять верхнюю часть руки. Посмотрите фото, чтобы узнать правильную технику выполнения этого упражнения.
Добавить комментарий